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陈意涵整个孕期只重4kg,是认真的吗?除了羡慕,还有这些事需要担心!

作者:家家月嫂 发布日期:2019-10-31

最近家家月嫂在追《幸福三重奏2》,起先是被吉娜的东北话吸引进去的,没想到看着看着被陈意涵的自律狠到了!为什么会有这种观后感呢?且看下段分解。


在10/24期的节目中,演员陈意涵和老公拜访郎朗吉娜夫妇时,一段礼貌问候...(不重要),但还是没逃过已婚人士聊天的必聊话题:孩子。


陈意涵说自己刚生完孩子,大家都不敢相信,请看吉娜惊讶的表情。紧接着她又自爆怀孕期间只胖4公斤,连续的“语言轰炸+身材证实”,把吉娜可爱的东北口音都给激出来了:忒神奇了!


家家月嫂(m.jjys168.com)


她的自我管理做得也太好了吧,精准控制体重、爱运动爱跑步、练瑜伽、读书学英语、学钢琴吉他......就连录制《幸福三重奏2》时,也是严格按照自己的作息时间来,9点睡5点起,真是自律一级选手啊!


早睡早起,锻炼身体,首先对于大多数年轻人而言,早睡就很难做到,就冲这一点,家家月嫂不得不佩服她的坚持与毅力,好想知道是什么让她放下了手机的“荼毒”。


陈意涵表示因为怀了宝宝,两颗心脏加倍了基础代谢,所以孕期更容易瘦。


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这样的怀孕瘦身论是认真的吗?


肚子里可不是只多了一颗心脏,就能加速新陈代谢的。因为胎宝要吸收营养,所以孕妈妈会比平常吃的更多,这样才容易发胖。不过陈意涵实在是太让人惊讶了,整个孕期只重了8斤,这很少有人能做到,8斤只是一个孩子的重量

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