知识详情上面

分娩秘诀让分娩更轻松

作者:家家月嫂 发布日期:2012-10-07

  常常看电视剧,产妇分娩的场景令人印象深刻:产妇满头大汗,叫得撕心裂肺,更经常有难产的现象出现……生孩子真有如此恐怖吗?其实,虽然说分娩过程对产妇来说是一次严峻的精神、心理和体能考验,但现代医学技术高明,出现分娩意外的几率微乎其微。准妈妈产前要准备的是,如何放松心情,让分娩更轻松。

  心情越轻松,分娩越顺利

分娩秘诀

  分娩前的心理准备很重要的,准妈妈们都应该了解清楚,多数产妇——特别是初产妇,较为普遍地存在着怕产痛、怕难产、怕畸形的“三怕”心理,由此与产程相伴随的是焦虑、不安和恐惧的不良心理。这些不良因素将会引起大脑皮层功能紊乱,进而导致子宫收缩不协调,使子宫颈口不易扩张,或扩张延迟,产程延长,甚至引发难产。对分娩过程影响很大。

  另外,精神过分紧张,往往不利于宫缩间歇期的放松休息,也不利于饮食,由此使体能消耗过大,能量物质摄入不足,这样也会使产程延缓,引发难产。研究分析表明,有不良精神心理因素影响的产妇往往产程较长,难产率较高,而且剖宫产率也较高。

分娩秘诀

  编辑提示:

  分娩是生理过程,但对产妇主观意识而言,毕竟要经历的不仅是一次巨大的生理改变,而且更为重要的是经历一次严峻的精神、心理和体能的考验。因此,分娩前的准备很重要,心理准备更重要的,产妇们一定要慎重的,做好分娩准备迎接分娩。因此,准妈妈在临产前,一定要保持良好

本文来自 家家月嫂:www.szjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
“不胖,你穿多好看呀”产后瘦身,不给服装店老板睁眼说瞎话机会
“不胖,你穿多好看呀”产后瘦身,不给服装店老板睁眼说瞎话机会导语:大腹便便了10个月,每个大美女们孕晚期都曾经在心里在祈祷:求发动,求卸货,产后唯一的心愿就是:求重回小腰精呀。别躲,说中心事了呗!不管怎么样,似乎很多宝妈再也回不到没有娃前的身材了,要恢复也得且几年呢。我生了宝宝之后有种豁然开朗的感觉…
如果你的公婆不帮你带孩子,也不出钱,你会有意见吗?
如果你的公婆不帮你带孩子,也不出钱,你会有意见吗?生儿育女,是一件喜事,双方老人都会很开心,闺蜜小文最近也要生了,因为生孩子该谁出钱的问题,和婆家闹了矛盾,双方都很不高兴,小文的观点是,我给你家生的孩子,和你们姓,住院费婆婆要掏的吧。可是婆婆也很坚持,养儿育女,我已经把自己的儿子养大了,还要我管孙子…
坐月子很麻烦?其实不然,记住这3点,基本上是与月子病无缘
坐月子很麻烦?其实不然,记住这3点,基本上是与月子病无缘女性朋友怀孕之后,因为害怕会伤害到肚子里的宝宝,一直都是小心翼翼的,什么都要注意,往往会感觉怀孕是一件非常麻烦的事情,总以为等宝宝生下来后就会轻松很多了。殊不知,宝宝生下来后才发现还有一个月的月子在等着自己。而坐月子要注意的事情会比孕期要注意的…
关颖晒CC和弟弟一起画美人鱼,姐姐甜甜地说“谢谢”超有爱
关颖晒CC和弟弟一起画美人鱼,姐姐甜甜地说“谢谢”超有爱如今关颖家可有的热闹了,因为十月份迎来了第三个宝宝,而且年龄相差都不大,作为长姐的CC也才只有3岁五个月打,而老二PhiPhi仅仅一岁四个月,可能才刚学会走路没多久,至于老三弟弟嘛,才出生一个月零12天,所以真的非常佩服关颖的造娃速度,以及健康…
五个月宝宝高烧不退,这包药粉要了两条人命,网友指责宝妈是帮凶
五个月宝宝高烧不退,这包药粉要了两条人命,网友指责宝妈是帮凶现在开始换季了,一天下来昼夜温差甚大,一不注意孩子就很容易生病,孩子一生病一家人都像热锅上的蚂蚁,着急得都在跺脚了,孩子生病了就一定要去专门的儿童医院看医生,孩子不同于大人,免疫力比较低。小倩婚后生了个儿子,坐完月子后小倩就去上班了,儿子就…
二胎还是女儿,婆婆当场翻脸,如何是好?
二胎还是女儿,婆婆当场翻脸,如何是好?明一悦读相见情已深,未语可知心。明一悦读:你好。我和老公结婚四年,这场婚姻来之不易,因为婆婆之前一直反对,反对理由是“个子矮,娘家穷,挣得少”,在婆婆眼里,媳妇必须“有好工作,娘家能陪嫁房子车子”,而我偏偏一无所有……后来我怀孕了,婆婆这才允许结婚,却提出“必须…
孩子乳牙反正还会掉,蛀牙也没关系,你还保持着这样的错误观念吗?
孩子乳牙反正还会掉,蛀牙也没关系,你还保持着这样的错误观念吗?文|钱多多同事小刘最近刚生过孩子,可能是坐月子期间实在无聊,再加上我又是个“过来人”,这两天拉着我在微信上问这问那可劲儿聊天。从诗词歌赋到人生哲理,啊不是,从孩子喂奶到月子洗头,我俩最近说的话总结一下,大概就能成册出版了,名字就叫“新手妈…
产后坐月子,请月嫂?你以为的月嫂没那么简单
产后坐月子,请月嫂?你以为的月嫂没那么简单说起怀孕,坐月子,很多孕妈都在纠结一件事,那么就是生完孩子以后,坐月子的时候到底是谁来照顾?如果让娘家妈来照顾的话,可能要把家里的事情都丢掉才能过来,毕竟坐月子是女人一辈子最重要的事情,所以很多家庭请月嫂。其实有很多人都有过去月子中心的打算,但是月子中心的费…
为什么坐月子时宝妈都爱哭?真不是矫情,有些心酸只能自己承受
为什么坐月子时宝妈都爱哭?真不是矫情,有些心酸只能自己承受文|好孕姐为什么坐月子时很多宝妈都爱哭?说到这个话题,应该每位宝妈都有话说。还真不是矫情,在经历了十个月妊娠之后,好不容易走了一趟鬼门关把宝宝生下来了。却发现,后面还有更多的艰辛在等着自己。如果可以,应该没有哪位宝妈愿意在月子里流眼泪。毕竟月…
知识详情下部