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产妇吃什么可以让分娩顺利?

作者:家家月嫂 发布日期:2014-07-22

  许多人只知道“十月怀胎”辛苦,可是“一朝分娩”也不是轻松的事情。分娩会让产妇消耗大量的身体与精神能量。要想让分娩过程可以顺顺当当,就得合理安排好产妇的饮食,这样才可以补充产妇身体,从而增强产力让产妇可以顺利分娩。那么什么样的进补方法可以让产妇顺利分娩呢?

  在第一产程中,由于时间比较长,产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响,为了确保有足够的精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主,如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。

  快进入第二产程时,由于子宫收缩频繁,疼痛加剧,消耗增加,此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,帮助胎儿的娩出。

  分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。

  增加产力小方法:

  优质羊肉350克,红枣100克,红糖100克,15-20克黄芪,15-20克当归加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

  专家分析:

  许多老一辈认为产时吃桂圆汤或是桂圆鸡蛋有利于补气血,增力气,这样的观点是没有科学依据的。当桂圆进入胃肠,被消耗,被吸收需要一个过程,而不会再半小时内就见效,起到增强产力的作用。在中医角度上看,桂圆可以安胎,可是会抑制子宫收缩,从而减缓分娩过程,甚至可以导致产后出血的情况,因此

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