知识详情上面

产前准备:应早掌握分娩技巧

作者:家家月嫂 发布日期:2015-07-08

  对于准妈妈来说,在怀孕晚期就开始做系列的产前准备,在这里,小编要提醒准妈妈的是,产前准备别忘了收集一些分娩技巧,这样会让你在分娩过程中减少很多疼痛,下面,我们具体的来看看,本文中提到的一些分娩技巧。

产前准备:应早掌握分娩技巧

  专家提醒:准妈妈首先识别分娩的先兆。

  正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短,每次持续时间不长于30秒,孕妇可感到轻微腰酸,下腹轻微胀痛。正式临产前1—2天阴dao出现少量血性粘液自阴dao流出,称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂,羊水自阴dao流出,此时孕妇应卧床,立即到医院就诊,特别是臀位的产妇,要预防脐带脱垂。

  由于人们对分娩的不正确认识,致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧,恐惧则会导致紧张,紧张更加剧了疼痛,这就直接影响分娩的进程,并对产妇的心理产生影响。其实,我们可以通过以下一些技巧来应对。

  一是临产后由家人陪伴,由助产士指导,分散注意力。

  一起扯一扯产妇感兴趣的话题,并讲解分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感受力。

  二是调节呼吸的频率和节律。

  当运动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解由于分娩所产生的压力,增强产妇的自我控制意识,当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时,可选择慢胸式呼吸,呼吸

本文来自 家家月嫂:www.szjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
【青羊视角】守护天使,守护童年
【青羊视角】守护天使,守护童年你家宝宝容易相信陌生人吗?你给宝宝上过防骗课吗?面对陌生人的种种诱惑,幼儿园的小朋友们究竟能否经受住考验?为了进一步提高护苗队家长和老师的安全教育意识和幼儿的自我保护能力,增强教职员工在突发事件的应急处置能力,避免拐骗幼儿和伤害幼儿人生安全的事故发生。成都市第六幼儿园龙…
四岁孩子的教育问题 九个方面助力高情商孩子培养!
四岁孩子的教育问题九个方面助力高情商孩子培养!向艺葵公众号孩子进入四岁时,大多已经踏入学龄期(幼儿园),进入幼儿园的孩子在各方面都需要一定的时间去适应,他们需要适应新环境,学习新知识,所以,这一阶段的孩子需要小心培养。孩子四岁时他会对自己的所见所闻感兴趣,所以当孩子问”这是什么,那是为什么时“,需要…
国王、恐龙、变形金刚!上周末的百组家庭变装秀,真的玩嗨了!
国王、恐龙、变形金刚!上周末的百组家庭变装秀,真的玩嗨了!一到冬天身边的妈妈又开始向快报妈咪抱怨了没了外出游玩的好天气却又不知道该带孩子去哪嗨快报妈咪快支支招今天快报妈咪就要给大家介绍一个好去处!国内首创的一站式儿童全感官探索体验式教育基地0-12岁儿童的探索式教育王国去看看,场馆足足有5层包括国际…
【视频】采摘喂食感受丰收喜悦 秋日乡村野趣令孩子流连
【视频】采摘喂食感受丰收喜悦秋日乡村野趣令孩子流连秋天的沪郊是一种暖色调,金黄色的稻田,橙红色的果园。这样硕果累累的丰收季也是孩子们的最佳探索季。最近一段时间,我区的一些幼儿园都将课堂搬到了田间果园,让孩子们和大自然亲密接触。上午九点半,在庄行镇的金源果蔬农庄内,幼儿园的孩子们正在兴致盎然地参观农庄…
快乐城堡趣味体智能
快乐城堡趣味体智能幼儿体能课是发展幼儿身心健康的一门学科,无论是从心理上还是从生理上都能很好的帮助幼儿成长。今天汉堡老师带我们玩什么游戏呢?幼儿体能锻炼方面的优点:幼儿园组织体能课程进行运动,运动本身需要大量的氧气,而通过一定量的持久的锻炼后,幼儿运动的供氧能力就越来越强,这样幼儿的耐受能力就增强了…
【托班社会实践——户外英语课堂】晋江市磁灶阳光豪庭小金星幼儿园
【托班社会实践——户外英语课堂】晋江市磁灶阳光豪庭小金星幼儿园户外英语课堂为了开拓幼儿的视野,把学习融入到生活中。托班小朋友在老师的带领下来到了阳光豪庭小区,开展了社会实践——户外英语课堂。秋天,要给大家写信用叶子做信纸请风当邮差偷懒的邮差每到一个地方就把信一抛有的信,落在松鼠头上有的信,掉在青蛙身…
娘一出门娃就嚎,他可能正在经历分离焦虑
娘一出门娃就嚎,他可能正在经历分离焦虑这是妈博士第94次与您友好分享2018|10|29大约从宝宝8个月开始,很多宝宝开始对陌生人和陌生环境产生害怕的情形。于是,每天早上爸爸妈妈上班出门前,被分离焦虑控制的宝宝们,轻则眼泪汪汪、黏人不放,重则撒泼打滚、鬼哭狼嚎。宝爸宝妈们郁闷了,我家宝宝一直是乖乖小…
如何建立亲密的亲子联结,让孩子的心离你更近?(1)|  分享
如何建立亲密的亲子联结,让孩子的心离你更近?(1)|分享编辑:小苏了解孩子的内心,有秘笈吗?归属感、自主感和胜任感,是打开孩子内心世界的”钥匙”。想了解孩子的内心,”秘笈”是了解孩子的心理需要。1所有的人,包括孩子都有三个基本心理需要:归属感、自主感和胜任感。可以把它们看作是打开孩子的内心世界的”钥…
孩子内向,幼儿园里常常自己玩,融入不了集体……(转给家长)
孩子内向,幼儿园里常常自己玩,融入不了集体……(转给家长)幼儿园是孩子的小乐园在这里不仅可以培养自身的好习惯还能交到许多好朋友可是渐渐可以发现有的孩子是活泼开朗自来熟有的孩子是害羞安静乖巧听话经常这样来自爸爸妈妈的焦虑:“我家孩子不爱说话融入不了集体怎么办”“我家宝宝胆小,去了幼儿园没人跟他玩怎么办…
知识详情下部